Lachine
Date de début: 7 janvier 2019
Date de fin: 2 juin 2019
ŌGYM Lachine
Votre gym à Lachine vous offre tout ce dont vous avez besoin pour effectuer un entraînement. ŌGYM Lachine met à votre disposition un grand local avec stationnement devant.
S’entraîner chez ŌGYM Lachine, c’est avoir accès à :
514 634-6498
ESSAI GRATUITCe que nous offrons
UNE GRANDE SALLE D’ENTRAÎNEMENT
Appareils musculaires, appareils cardiovasculaires, barres, poids libre, haltère à anse… Oui oui, vous avez bel et bien accès à tout cela lorsque vous vous entrainez en salle. Entraînement seul ou en duo, vous pourrez utiliser pleinement la salle d’entraînement afin d’atteindre vos objectifs. L’entraînement privé peut aussi être une option qui vous fera découvrir certains mouvements afin d’éviter les blessures.
Retrouvant plus de 50 appareils de type cardiovasculaire dans la salle d’entraînement, il n’y aura plus d’excuse pour ne pas faire de cardio! Un nouvel espace d’entraînement vient tout juste d’être aménagé afin d’offrir aux membres une multitude d’exercices à exécuter.
Heures d'ouverture
Lundi au vendredi : 6:00-23:00
Samedi: 8:00-19:00
Dimanche: 8:00-17:00
SECTION CARDIOVASCULAIRE
Retrouvant plus de 50 appareils de type cardio-vasculaire dans la salle d’entraînement, il n’y aura plus d’excuse pour ne pas faire de cardio! Un nouvel espace d’entraînement vient tout juste d’être aménagé afin d’offrir aux membres une multitude d’exercices à exécuter.
ABONNEMENTCOURS EN GROUPE
En ce qui concerne les cours en groupe, nos instructeurs développent de nouvelles sessions de cours à chaque trimestre afin qu’aucun cours ne soit redondant à la longue. Voici une liste des cours offerts au centre de Lachine :
- PowerBar
- VO2 Max
- Souplesse
- Body design +
- Militaire
- Tae-boxe
- Zumba
- STRONG by Zumba
- Yoga détente
- Yoga athlétique
- Fesses de fer
- Vélo intérieur
- Step up!
- Zumba-step
- Danse aérobique
- AbdosTonus
ZONE FONCTIONNELLE
Le gym de Lachine a été rénové dernièrement en y ajoutant une mezzanine. Cela a permis d'augmenter l'espace alloué à la zone fonctionnelle. Ainsi, l'entrainement ŌGYM peut être adapté et varié en fonction des objectifs de chacun!
Tu y trouveras entre autres :
ABONNEMENT
- TRX
- Ballons
- Barres Olympique
- Cibles en hauteur
- Ballons médécinaux
- Bumper plates
AUTRES SERVICES
Pour compléter votre expérience d’entraînement, plusieurs services connexes sont disponible chez ŌGYM Lachine :
- Sauna
- Stationnement gratuit
- Zone Wi-Fi
- Évaluation de la condition physique
- Entrainement privé
- ATP – Suppléments alimentaires naturel
- DSL – Suppléments sportif
- OAC Nutrition
- Bar santé
- Nourriture (muffins, wraps, barres)
BAR SANTÉ
Nous offrons une grande variété de suppléments alimentaires de qualité qui t'aideront dans l’atteinte de tes objectifs. Nous offrons les suppléments alimentaires DSL, ATP et OAC nutrition.
Tous nos produits sont disponibles directement à notre bar santé où notre équipe se fera un plaisir de te conseiller sur les produits.
- BCAA
- Protéines ISO
- Protéines WHEY
- Pré workout
- Multivitamines
- Café Nespresso
- Nourriture (muffins, wraps, barres)
- Et plus encore!
NUTRITION FIT PLUS
Votre centre ŌGYM est un point de chute pour les commandes Nutrition Fit Plus! Nutrition Fit Plus est une compagnie spécialisée dans la préparation de viandes naturelles et de repas pour gens actifs. Les repas commandés viennent scellés et se conservent 1 semaine frais au réfrigérateur! Vous n’avez qu’à passer votre commande en ligne et elle sera livrée ŌGYM!
MONT SUTTON
Tous les centres ŌGYM sont un point de vente de billets pour le mont Sutton. Étant partenaire, cela vous permet d’économiser en achetant directement vos billets dans un centre ŌGYM. Profitez des tarifs exclusifs lors de votre prochain entrainement!
Nos coordonnées
Lachine
2972, rue Remembrance
Lachine QC H8S 1X8
Lachine QC H8S 1X8
514 634-6498
info@groupeogym.com
Heures d’ouverture
Lundi au vendredi : 6:00-23:00
Samedi: 8:00-19:00
Dimanche: 8:00-17:00